praksis for helse, lykke og adel
Meld deg på yogapraksis:
Øv for deg
Kriyas og asanas
utøvelse av den fysiske kroppen
Pranayama
kunsten å puste og energistyring
Meditasjoner
endring i emosjonell og eksistensiell tilstand
Hvorfor velge oss?
Styrking av den fysiske kroppen
vi gjenoppretter kroppen og gir styrke, utholdenhet og smidighet
Balanse i nervesystemet
øker stressmotstanden, reduserer mottakelighet og renser underbevisstheten
Uten forberedelse
passer for alle: både nybegynnere og erfarne
Den raskeste retningen
de første resultatene etter den første økten, 20 ganger raskere enn andre typer yoga
Sikkerhet og beskyttelse
gammel praksis garanterer beskyttelse under trening
Overflod
gir styrke og energi til å implementere planer, yoga av en aktiv personlighet
Усвідомлення
контроль емоцій, думок та бажань, прийняти та полюбити себе
Variasjon
komplekser og teknikker for å løse eventuelle problemer
Gylden kjede
vi følger eldgamle læresetninger, vi overfører kunnskap i sin opprinnelige form
Mantra Yoga
musikk gir rytme og lyd vibrasjoner stemmer sinn og kropp